...despues de la última tirada del mes, ayer, Tíjola-Purchena-Mirador de la Cerrá (Urracal) un paisaje muy bonito, (hay que repetir esta ruta ampliandola por la sierra) con el amigo Jose-ra, nos salieron 45 km, os voy a decir mi minuto y resultado del mes de Octubre:
904 km totales
49 horas 34 minutos
18 salidas en el mes, (1>90 km, 1> 80km, 1>70km, 1>60 km, 2> 50km, 8> 40 km, 2>30 km, 2>25 km)
2,9 kg de perdida de peso en el mes.
345 km los realizados en septiembre.
No hay comentarios:
Publicar un comentario