Tijola - Garrucha - Tijola (a la playa en bici)

...esta mañana el horario es más temprano de lo habitual,..salimos a las 8:00 horas porque sabemos que hoy va a ser una etapa más larga de lo habitual y puede durar más  que las pilas de duracel...
hoy no podemos "pelar" a nadie porque todo el mundo se ha presentado a filas, tenemos una baja por enfermedad del "chiquillo" que recientemente ha sido operado de una lesión de rodilla y esperemos que se recupere pronto..
Como siempre en Purchena recogemos al amigo Ramon y desde Tíjola hemos salido Mike, Borja (que yo creo que despues de lo de hoy va a ser la ultima vez que venga con nosotros) y un servidor...y empezamos a contar kms y pasar por pueblos,..Olula, Fines, Cantoria, Arboleas, Zurgena, La Ballabona, Antas, Vera y Garrucha donde tenemos pensado darnos la vuelta y regresar a Tíjola...logicamente nunca tocamos autovia vamos por carreteras secundarias y caminos, no es la primera vez que lo hemos hecho este recorrido...a Garrucha hemos llegado intactos de fuerzas..partimos de Tíjola a 680 mts y llegamos al nivel de mar y con viento de espalda...pues la media se nos ha ido a 24,50 km/hora..nos parece que el regreso va a ser largo y duro pero  no pensamos en el problema que nos vamos a encontrar...EL VIENTO DE CARA.. cuando llevas 120 km y te quedan todavia 44 km, el viento es una putada,  el viento ha sido un cabronazo porque la ha tomado con nosotros...
El amigo Mike se lo ha perdido porque se quedo en Garrucha direccion a Mojacar para pasar el dia con la familia...
Y para terminar como habeis visto en las fotos hemos tenido una paradiña en Arboleas para refrigerarnos y en Cantoria, lo que pasa que no hay fotos..
Como dato de la dureza del dia, deciros que el tiempo y el esfuerzo (iba con las alforjas y bastante peso)  realizado hoy supone el equivalente a un entrenamiento que realice preparando los 101 de Ronda,  de....  70 km corriendo ......
... se me olvidaba..hemos llegado a nuestras casas a las 16:45 horas...

 minuto y resultado:

164,60 km
8 h 05 min 45 seg.
20,33 km velocidad media
230 km acumulados febrero

                                           paso por Zurgena a la ida.

hoy toca la cruzcampo. 

Ramoni descargando "peso"

km 120. Arboleas